Como efetivamente rejuvenescer a pele do rosto

A falta de sono, a má nutrição, a ecologia e os cuidados de baixa qualidade, além das alterações da pele relacionadas ao envelhecimento, contribuem para o esmaecimento intensivo da beleza facial. Demora muito para recuperar sua elasticidade original, aveludada, fulgor e brilho natural em casa. No entanto, algumas recomendações ajudarão a manter a pele sempre em boa forma e a qualquer momento a ter um aspecto jovem e encantador, independentemente da idade.

Os produtos que podem ser encontrados na cozinha de quase todas as donas de casa ajudam a rejuvenescer a pele em casa. Com eles, prepare máscaras, loções e tônicos nutritivos eficazes. Além disso, o uso regular de produtos anti-envelhecimento tornará mais fácil lidar com problemas de pele.

Regras de preparação para procedimentos anti-envelhecimento

Nenhum produto cosmético "iluminará" o rosto com juventude e beleza, se você não seguir as seguintes regras:

• Cuide-se de acordo com sua idade. O atendimento aos 20 e aos 35 é significativamente diferente, e ainda mais após os 40. Lembre-se de como aos 20 anos você podia chegar tarde da noite, ir para a cama por 3-4 horas, acordar vigoroso e isso não se refletia particularmente em seu rosto. Aos 35, isso não vai funcionar, agora você precisa:
• durma mais e vá para a cama mais cedo, porque a falta de sono afeta a beleza e a saúde
• observe o regime
• caminhar muito ao ar livre
• pratique esportes
• coma alimentos saudáveis ​​
• faça sexo regularmente (se possível)
• tome um banho revigorante pela manhã e um agradável banho quente à noite
• Tente perder peso. Concordo que as meninas obesas e com sobrepeso parecem muito mais velhas do que sua idade. O excesso de peso dura anos, e você nem entende quantos anos uma pessoa tem - 20 ou 45?
• Não fique muito ocupado no trabalho. Você deve compreender e sentir sua carga. Há uma diferença óbvia entre uma mulher que ara e não se poupa e outra que fica em casa e limpa as penas, ou trabalha para seu próprio prazer.
• Use cosméticos de alta qualidade para o envelhecimento. Meios baratos só podem fazer mal, depois do qual é muito mais difícil a recuperação da pele envelhecida.
• Minimize o consumo de álcool e pare de fumar. A forma física de uma mulher se desgasta rapidamente, por isso é difícil restaurar a pele do rosto após o uso prolongado de substâncias nocivas, mesmo que você fosse viciado nelas há 10 anos. Além disso, essas são as características que incomodam os homens.
• Use com cuidado os serviços de uma esteticista. Tudo começa com uma limpeza inofensiva e a aplicação de uma máscara. Mas então você pode picar coquetéis de oxigênio, alargar ligeiramente os lábios para hidratá-los, despejar um enchimento sob os olhos, colocar cordões. E agora você não vê mais os limites e deixa de se avaliar adequadamente de fora.
• Observe suas expressões faciais. Deixe de lado a frustração, tristeza e depressão. A juventude está na energia que passa pelos olhos, sorriso, ação e emoções positivas. Uma expressão maçante faz você parecer muito velha e leva 50% de toda a beleza.

Qualquer procedimento de rejuvenescimento feito por uma esteticista requer preparação da pele: é necessário protegê-la o máximo possível do estresse e fornecer hidratação adicional.

• Pelo menos duas semanas (e de preferência um mês) devem se passar após um banho de sol ativo.
• A passagem simultânea ou contínua de procedimentos semelhantes em efeito não é recomendada.
• Alguns dias antes do procedimento, faz sentido abster-se completamente de fumar e beber álcool.
• Tente evitar alimentos picantes e salgados para não sobrecarregar os vasos sanguíneos e causar inchaço.
• Não custa fazer um curso de hidratação intensiva com soros ou máscaras.
• É importante compreender que muitos procedimentos são bastante dolorosos e podem levar vários dias para serem recuperados.

Métodos expressos para renovação facial

O princípio do frescor instantâneo e dos métodos de lifting consiste na nutrição intensiva com minerais benéficos, hidratação e aceleração dos processos metabólicos nas células da derme. Resultado na cara:

• blush leve e ausência de embotamento do rosto - obtidos melhorando a circulação sanguínea e o fluxo sanguíneo para as células da derme;
• limpar a pele sem cravos e brilho excessivo - etapa de limpeza preparatória para uma nutrição profunda e intensa. Após uma limpeza facial de alta qualidade - a pele fica visivelmente transformada, "respira";
• até o alívio, suavidade do rosto - massagem e lifting do produto realçam o efeito e o fixam.

É impossível garantir a eliminação completa das rugas em 15 minutos, porém, alisar a superfície, voltando ao tom dos tecidos é bastante real.

Métodos cosmetológicos de rejuvenescimento

As formas profissionais de lidar com a idade consistem em uma variedade de técnicas. Entre eles existem eficazes para todos os tipos de pele, eliminação de problemas relacionados e para qualquer orçamento.

Injeções

Fotos de beleza são feitas com toxina botulínica. Inclui Boteks, Xeomin e Dysport. O procedimento consiste na injeção subcutânea de substâncias para suavizar grandes rugas do triângulo nasolabial, eliminar pés de galinha e marcas de acne.

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Além da toxina botulínica, são utilizadas vitaminas e ácido hialurônico ou láctico. Grandes dobras são preenchidas com eles. As injeções são eficazes para suavizar as rugas temporariamente, estão disponíveis para quase todas as pessoas e não requerem um longo período de recuperação.

Maneiras populares de rejuvenescer com injeções:

• Biorevitalização- revitalização natural da pele por injeção de hialuronato.
• Mesoterapia- a introdução de vitaminas para eliminar alterações e defeitos relacionados à idade.
• Bio-reforço- injeções com um preenchimento de gel ou fios, que acelera a produção de colágeno e remove rugas profundas.
• Ozonoterapia- saturação da pele com ozônio e oxigênio para normalizar os processos metabólicos.
• Contorno- alinhamento da forma da face de injeção usando enchimentos (enchimentos) com ácido hialurônico.
• Plasmolifting- a introdução de uma pessoa sob a pele de seu sangue para nivelar o relevo facial.

Tratamentos

Esses métodos de rejuvenescimento incluem:

• Limpeza.
• Peeling - leve ou profundo.
• Tonificação.
• Massagem clássica ou de drenagem linfática.
• Aplicação de máscara hidratante ou nutritiva.

Cosmetologia de hardware

O rejuvenescimento ocorre com a ajuda de aparelhos de fisioterapia que têm um efeito benéfico em todas as camadas da pele. As rugas profundas, cicatrizes e outras imperfeições são eliminadas.

Rejuvenescimento facial sem cirurgia:

• Terapia de microcorrente- estimulação de células subcutâneas com impulsos de baixa força.
• Rejuvenescimento a laser- eliminação de rugas ou dobras, descoloração da pele.
• Crioterapia- efeito anti-envelhecimento do nitrogênio líquido.
• RF-lifting- facelift usando pulsos eletromagnéticos.
• Fotorejuvenescimento- a luz de alta intensidade estimula a produção de colágeno e elastina.

Tônicos e loções de limpeza facial

A limpeza profunda é uma ação obrigatória que começa com o cuidado facial. Os procedimentos de limpeza devem ser realizados de manhã e à noite. Adormecer com maquiagem é prejudicial à pele, à noite ela deve descansar e renovar intensamente as forças perdidas. A limpeza matinal também não vale a pena ser negligenciada. Livre-se das células mortas da pele com esfoliantes, loções, tônicos e máscaras.

A tonificação é uma etapa adicional e não menos importante da limpeza. Ele permite que você finalmente se livre dos restos de contaminação da pele.

Faça sua própria loção. Para fazer isso, prepare previamente o chá verde na proporção de 1 saquinho para 60-70 g de água. Pique meio pepino fresco e 1 colher de sopa. pétalas de rosa. Misture tudo e triture no liquidificador. Limpe o rosto com um algodão e lave-se com água morna.

Massagem facial e ginástica

Antes de aplicar a máscara, recomenda-se fazer uma leve automassagem no rosto. Isso aumentará a circulação sanguínea e restaurará a elasticidade dos tecidos. Todos os movimentos devem ser realizados apenas com as mãos limpas. Os óleos essenciais (óleo de jojoba, azeite ou óleo de linhaça) ajudam a aumentar a eficácia.

A massagem facial Asahi japonesa é muito popular, e o básico pode ser visto aqui.

Os exercícios de ginástica também se distinguem pela ação instantânea. Não requerem habilidades e habilidades especiais, apenas atenção e regularidade das aulas. Um grande número de tipos de ginástica resolverá a questão "Como rejuvenescer o rosto rapidamente? "

Gelo cosmético e compressas de contraste

Gelo cosmético - tonifica a pele com eficácia. Para cozinhar, tanto as decocções de ervas quanto a água filtrada comum podem ser usadas. O efeito de frescura, rápida restauração do tom é conseguido devido ao contraste do efeito da temperatura nas células. Além disso, há uma reposição instantânea da umidade perdida, o que é especialmente importante em tempos quentes. Esfregue a pele várias vezes com cubos de gelo ao longo das linhas de massagem. O procedimento demorará 2-3 minutos, mas o resultado agradará. Você não precisa limpar o rosto, deixe secar sozinho.

As compressas de contraste irão ajudá-lo a refrescar seu rosto em casa e restaurar o tônus ​​perdido dos tecidos em questão de minutos. Mergulhe uma toalha limpa em decocção de ervas de camomila, calêndula e coloque suavemente na superfície do rosto por 2-4 minutos. Umedeça a segunda toalha em água fria ou caldo e coloque também sobre a pele. Você precisa alternar as toalhas 4 vezes. Você precisa usar esse método pelo menos a cada dois dias.

Querido

Precisamos de:

• Mel - 40 ml.
• Óleo de girassol - 60 g.
• Yolk.

Esfregue bem a gema e o mel e adicione o óleo. Aplicar várias vezes seguidas, de cinco em cinco minutos, até ao fim da massa. Adequado para pele seca.

Precisamos de aveia, mel e proteína. Tomamos produtos em proporções iguais. Misture mel quente com farinha e clara de ovo levemente batida. Aplique a massa espessa resultante na pele e mantenha-a completamente seca por cerca de 20 minutos.

Máscaras expressas com efeito lifting

Máscaras faciais caseiras fornecem lifting, nutrição e hidratação instantânea e pronunciada à pele. Para a preparação do produto são utilizados apenas produtos naturais, de alta qualidade e frescos. Aqui estão algumas receitas de máscaras caseiras que o ajudarão a recuperar rapidamente a forma perdida:

• 1 colher de sopamisture verduras de endro minimamente picadas com 1 colher de chá. azeites. Adicione flocos de Hércules, moídos em um moedor de café, a uma mistura até engrossar;
• 1 colher de sopamoa o queijo cottage gordo com 2 colheres de sopa. creme de leite, adicione 5 g de sal de cozinha.

Aplique uma camada espessa de ambas as máscaras na pele limpa por 20 minutos. Em seguida, enxágue os restos da máscara com água fria corrente.

O creme de lifting facial ajudará a consolidar o resultado alcançado. O creme de dia fornecerá proteção adicional, enquanto o creme de noite irá nutri-lo intensamente.

Técnicas de Rejuvenescimento Doméstico

Muitas mulheres têm certeza de que o processo de rejuvenescimento requer grandes custos materiais e de tempo. Claro, se uma mulher começa a cuidar de si mesma tarde demais, a única saída pode ser os procedimentos de salão. Mas se você começar a cuidar do seu rosto aos 30 anos, os remédios populares podem ajudar. Ao utilizá-los, a mulher pode ter certeza da naturalidade dos componentes. Além disso, a vantagem dos procedimentos domiciliares também é o baixo custo e a possibilidade de realizá-los em um horário conveniente. Se uma mulher tem dúvidas sobre como rejuvenescer o rosto em casa, existem várias maneiras.

Massagem para melhorar a circulação sanguínea

Pode ser feito tanto no salão quanto em casa. A massagem melhora a circulação sanguínea e a nutrição das células da pele do rosto. A automassagem deve ser feita diariamente ao longo das linhas de massagem. Se você usar óleos essenciais ou um creme anti-envelhecimento, o efeito aumentará várias vezes. Com a ajuda da massagem, pode eliminar o inchaço e as dobras cutâneas. Se combinar a massagem com outros procedimentos anti-envelhecimento, pode obter um efeito muito bom em muito pouco tempo.

As máscaras são um remédio eficaz

A máscara é o método mais eficaz de rejuvenescimento. É necessária a realização de procedimentos 2 a 3 vezes por semana, independente do tipo de pele facial. O efeito de sua aplicação se tornará perceptível muito em breve. Também é um processo muito agradável.O resultado da aplicação de máscaras é óbvio:

• a pele do rosto ficará lisa e uniforme;
• compleição será natural;
• as rugas finas desaparecerão, e as profundas serão ligeiramente suavizadas e se tornarão menos perceptíveis;
• novas rugas aparecem mais lentamente;
As células
• são mais bem protegidas contra danos;
• a pele está saturada de vitaminas e minerais;
• tornará mais nítido o contorno do rosto.

As máscaras devem ser aplicadas na pele vaporizada, cujos poros estão abertos ao máximo. O tempo de exposição à pele é de 15-30 minutos. Enxágue as máscaras de preferência com água mineral. Após 10-15 procedimentos, é necessário alterar a composição da máscara, à qual a derme se acostumou durante esse tempo. As máscaras mais comuns para um rosto jovem são as seguintes:

• Levedura de cerveja misturada com soro de leite na proporção de 3: 1;
O suco
• é espremido de folhas de aloe, previamente mantidas na geladeira por 10 dias, e 1 colher de sopa. eu. você precisa adicionar ao hidratante com 1 colher de sopa. eu. azeite;
• 1 colher de sopa. eu. manteiga, purê de maçã, mel e gema;
• 1 colher de sopa. eu. folhas de bananeira com água morna e 1 colher de chá. mel;
• mistura de 1 colher de sopa. eu. purê de pepino, purê de bagas de groselha preta e creme de leite;
• purê de banana com gema, 1 colher de chámel e azeite;
• purê de batata cozida.

Máscaras com purê de abóbora ou manteiga funcionam bem. O óleo de linhaça funciona bem com rugas. Pode ser aplicado simplesmente na pele, ou pode ser adicionado à composição de máscaras.

As máscaras de ervas são muito boas para rejuvenescer o rosto. Para isso, as folhas de morango, banana-da-terra, mil-folhas, groselha, tília são adequadas. Despeje uma pequena quantidade de água fervente sobre quatro colheres de sopa da mistura. Aplique o mingau resultante por 15 minutos. As ervas têm um efeito muito rápido.

Compressas para limpeza e rejuvenescimento

Este tratamento limpa perfeitamente a pele dilatando os poros. A composição das compressas certas permite que você dê ao seu rosto uma aparência bonita e radiante em pouco tempo:

• Pétalas de rosa. Despeje um punhado de pétalas com um copo de água mineral, leve para ferver e deixe esfriar até uma temperatura confortável.
• Chá verde. A compressa de chá fortemente fermentada limpa e tonifica.
• Uma mistura de ervas. 1 Colher de Sopa. eu. adicione a 200 ml de água quente, deixe por 15 minutos. Para este procedimento, urtiga, salva, lavanda e viburnum são adequados.
• Botões de rosa mosqueta ou bétula. 2 colheres de sopa. eu. despeje 1 colher de sopa. água fervente e deixe por 30 minutos.

Normalmente, uma gaze ou toalha fina é embebida em líquido e aplicada por 20-30 minutos. A compressa de azeite traz um efeito muito bom.

As compressas contrastantes podem ser excelentes resultados. Para isso, água morna e fria é preparada e aplicada no rosto alternadamente até atingir a temperatura corporal.

Óleos essenciais anti-murcha

Eles desempenham um grande papel no rejuvenescimento. Os óleos essenciais naturais combatem os radicais livres.O uso de óleos cura, melhora a nutrição, hidratação e limpeza das células.

Os melhores óleos para pele jovem:

• Rose. Ele tonifica a pele, remove manchas da idade, restaura as células da pele.
• Rosemary. Renova as células e melhora a circulação sanguínea, elimina eficazmente as rugas finas.
• Geranium. Este óleo deve ser preferido por mulheres com mais de 40 anos. Indicado para derme sensível e ajuda a restaurar muito bem a elasticidade.
• Rosewood. Seu uso retarda o processo de envelhecimento e tensiona a pele do rosto.

Os óleos podem ser adicionados a máscaras, cremes ou compressas.O melhor horário para tal terapiaé à noite, porque após os procedimentos a pele deve descansar.